俗話說，冬天是老年人的一道坎。天冷無疑成為了心腦血管疾病的“催化劑”。那么，患心腦血管病的中老年朋友該怎么辦呢？
丹參+山楂
丹參+山楂，是防治心腦血管病的“黃金搭配”，它們對促進血液流動，擴張血管，凈化血液環境有積極的意義。
丹參活血化瘀、疏通血管一說到丹參，好多心腦血管患者都知道，這是一味活血化瘀、輸通血管的藥。的確，丹參在臨床上的應用非常廣泛。
中醫認為，心腦血管疾病是氣無力推動，而使血滯于脈中所致。人到中老年，氣虛那是一定的，血瘀也是必然的，所以很容易患上心腦血管疾病。
丹參可以久服，能引血下行，但不會像當歸等其它活血藥一樣會引血上行到大腦，從而血沖頭，引發腦出血。服用丹參，氣機向下走，跟水向低處流動一樣，氣機順暢，腸胃就通暢，所以有“腸鳴幽幽如走水”之說。
換言之，對中老年人來說，丹參行血活血的同時，還可以益氣、補氣，這是它不同于其他中藥的地方。
山楂擴張血管、降壓降脂那既然丹參有這么大的威力，為什么還要在丹參里面再加入山楂呢？這是因為，山楂有降血壓、降血脂的作用，可以輔助丹參“化瘀血而不傷新血，開郁氣而不傷正氣”。
也就是說，山楂酸澀之性可以健脾胃，助消化，而且其消食導滯之功還可以行氣化瘀，所以和丹參結合防治心腦血管病，真是珠聯璧合，相得益彰。
丹參山楂粉
丹參、山楂各100克，加工成粉，分成10份，每份大概20克左右，用40°左右的溫開水沖服即可。
丹參山楂粉可以有效預防心腦血管疾病了，對于血脂稠或伴有動脈粥樣硬化，也有良好的效果。
山楂丹參飲
丹參每次1～2片，干山楂6～12克，煎水服用，怕酸的朋友可以適當加糖哦。
這味丹參飲，功同四味湯，活血養血效果更佳。山楂與丹參合用，對防治冠心病、腦動脈硬化效果更好。
丹參味苦，性微寒；歸心經、肝經。具有祛瘀止痛，活血通經，清心除煩的功效。
建昌幫酒丹參中藥飲片：精選道地產出、飽滿粗壯的丹參原材，用顏真卿曾贊“三杯可祛病，久服能益壽”的麻姑酒浸潤，再使用老虎灶慢蒸，寒涼藥性得緩，通利活血力增強。
隨著人年紀越來越大，血管的彈性也逐漸變差，出現心血管病的幾率也越來越高。
所以我們在預防的同時也要做好監測，警惕心腦血管疾病的發生！
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